Natur Tanya®, Lenmag (Barna kultúrlen). Zsírsavakban és rostban bővelkedő, emésztést elősegítő mag. 250g

A lenmag elsőre csak egy jelentéktelen, apró, barna magocska – ám a kemény héj alatt lenyűgöző, rostokban és Omega zsírsavakban dús erő lakozik!

Tápanyagai, alacsony glikémiás index értéke, diétás étrendbe is tökéletesen illik, és Paleo diétában sem nélkülözhető.  A népgyógyászat már régóta ismeri, hiszen széles hatásspektrumának köszönhetően sokféle panasz esetén alkalmazható. A lent évezredek óta használják élelmiszerként, teaként, orvosságként, szövetként.
Magját az ókori gyógyítók mindenféle bajra alkalmazták: a huruttól kezdve a napégésen át egészen a székrekedésig.

Összetevők: 100 % barna Lenmag
Felhasználási javaslat: Önmagában, mézzel, joghurthoz, kefirhez, süteményekbe, tejbe, gyümölcslébe 1-2 mokkáskanálnyi naponta. A könnyebb emészthetőség érdekében őröld vagy törd meg felhasználás előtt a magokat. A lenmagból forrázattal teát készíthetsz (3 dl víz és 2 ek.  lenmag), a kiázott magot pedig felhasználhatod borogatáshoz.
Kiszerelés: 250g