Natur Tanya® Útifű maghéj (Psyllium) Duzzadó rost a jó emésztésért. Sütéshez-főzéshez is! 100g

Útifű maghéj (psyllium)

Prebiotikus hatású természetes vízoldékony rost a bélflóra egészségéért és a jó emésztésért. Diétás étrendbe is könnyedén beilleszthető alacsony glikémiás index értékkel rendelkező élelmiszer. Az útifű maghéj duzzadó rost, ami saját tömegénél 40x több vizet képes felszívni és ezt a duzzadási képességét a konyhában is jól ki tudjuk aknázni, sütemények, kenyerek készítésénél, illetve sűrítésnél. Az útifűmaghéj többféle elnevezése is ismert: Plantago ovata, Ispagol, Psyllium, Bolhamag útifű.

• Viszkózus, gélképző rost
• Megkönnyíti a bélmozgást, az emésztést
• Segít fenntartani az egészséges bélrendszert
• Bélflóra támogató
• Gluténmentes, vegán, paleo
• GMO-mentes, adalékanyag mentes
• Segít kontrollálni a vér koleszterinszintjét, és csökkenti a vérzsírokat telítettségérzést okoz
• Kiegészíti a diétás étrendet
• Sütéshez és főzéshez is
• Hozzáadott cukor nélkül*

Természetes eredetű prebiotikus rost

A természetes eredetű prebiotikus rost, segíti a bélmozgást és az emésztőrendszer működését. Gyengéden tisztítja a bélrendszert, hozzájárul a szervezet méregtelenítéséhez és a székletképzéshez. Ideális kiegészítője a napi rostbevitelnek.

Oldhatóság szempontjából megkülönböztetünk vízben oldható és vízben oldhatatlan rostokat. Az útifűmaghéj 85%-a vízben oldható, emészthetetlen rostokat tartalmaz, amelyek relatív rezisztensek a vastagbél baktériumainak általi fermentációjának. Az útifűmaghéj akár a saját tömegének 40-szeresének megfelelő vizet tud felszívni.

Útifűmaghéj a konyhatechnológiában

Az útifűmaghéj duzzadási képességét a konyhában is jól ki tudjuk aknázni, sütemények, kenyerek készítésénél, és sűrítésnél. A psyllium az egyik legjobb sikérhelyettesítő is, amivel a gluténmentes tészták gyúrhatóvá, formálhatóvá tehetőek. Használható palacsintakészítéshez, vagy akár joghurtba elkeverve, de kiváló kötőanyagként is funkcionál.

Nettó tömeg: 100 g

Összetevők: Útifű maghéj (Plantago ovata).
^*Természetes módon előforduló cukrokat tartalmaz.

Felhasználása: Keverjen el 1 lapos evőkanálnyit (7 g) 2dl folyadékban és fogyassza reggeli és/vagy vacsora előtt. Főzéshez, sütéshez; sikérhelyettesítő. Folyadékkal érintkezve térfogata sokszorosára duzzad, kerülje fogyasztását amennyiben nyelési nehézségekkel küzd. Egyes gyógyszerek felszívódását gátolhatja, ezért azok bevétele előtt-után fogyassza 1-2 órával. Hosszú távon keresztül is biztonságosan fogyasztható.

Adagok száma a termékben: ~43

Átlagos tápérték 100 g termékben
Energia:	722 kJ/180 kcal
Zsír: – ebből telített zsírsavak:	<0,1 g
Szénhidrát: – ebből cukrok:	0,9 g 0,6 g
Élelmi rost:	85 g
Fehérje:	1,1 g
Só:	0,05 g

A termék dióféléket, szezámmagot, glutént feldolgozó üzemben készült.

Származási hely: India
Tárolás: száraz, hűvös helyen.

Figyelmeztetés: Nem helyettesíti a kiegyensúlyozott vegyes étrendet és az egészséges életmódot.

• A termék használata során, ügyeljen a fokozott folyadékfogyasztásra
• A termék 12 éves kortól alkalmazható
• A termék vérhígítók melletti alkalmazásával kapcsolatban konzultáljon kezelőorvosával
• Inzulinfüggő cukorbetegnél az inzulin dózisánák megváltoztatására (csökkentésére) lehet szükség, ha a beteg étkezés közben alkalmazza a készítményt
• A termék alkalmazható terhesség, és szoptatás időszakában
• A termék folyadék nélküli használata fulladáshoz, felfúvódáshoz, nyelőcső, vagy bélelzáródáshoz, illetve a széklet szárazzá válásához vezethet